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Willkommen auf der Seite des Fitness- & Gesundheitszentrums

Das Fitness- & Gesundheitszentrum (fgz)

am Institut für Sport und Sportwissenschaft


Eingang


Mit der aktualisierten Hygieneordnung der Universität Freiburg und der Einordnung in die „Stufe 4“ des Stufenplans (oder höher), werden alle Angebote des Allgemeinen Hochschulsports mit sofortiger Wirkung beendet.

Das fgz bleibt bis auf Weiteres geschlossen.

Alle aktiven fgz-Verträge gehen in eine Ruhezeit. Wie bereits zuvor werden wir sie im 2-4 Wochen-Rhythmus mit fgz-Kundenemails über den aktuellen Stand informieren.

Auf der Seite des Allgemeinen Hochschulsports finden sie unsere digitalen Sportangebote.

Wir können uns nur den Worten unserer Rektorin anschließen.

Bleiben sie gesund!

 

 Im Fitness- & Gesundheitszentrum (fgz) des Instituts für Sport und Sportwissenschaft finden sie einen modernen Gerätepark mit „Rückenzirkel“, eine gezielte Auswahl an Ausdauergeräten und darüber hinaus viele Möglichkeiten für ein freies und funktionelles Training.

Unsere ausgebildeten Trainerinnen und Trainer weisen Sie in einem obligatorischen Einführungstraining in die Geräte und Übungen ein und erstellen für Sie einen individuellen Trainingsplan nach ihren Wünschen.

Die Anmeldung für die fgz-Nutzung erfolgt direkt vor Ort. Terminabsprachen für ein Einführungstraining nehmen wir auch gerne telefonisch entgegen.  Neben dem eigenständigen Training bieten wir auch eine Reihe von themenbezogenen Kleingruppenkursen für Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Uni/PH an. Die Anmeldung hierfür erfolgt über die Homepage des AHS.

Nutzungsberechtigt sind Studierende und Bedienstete der Universität Freiburg, der Pädagogischen Hochschule, sowie Studierende der Katholischen und der Evangelischen Hochschule und der Hochschule für Musik.

 

Functional Fitness

Bilder 2019a

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

News

 

 Das fgz bleibt bis auf Weiteres geschlossen!

 

 

 

Unsere Angebote

 

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