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Fitness- & Gesundheitszentrum (fgz)

Fitness- & Gesundheitszentrum (fgz)
am Institut für Sport und Sportwissenschaft

Im Fitness- & Gesundheitszentrum (fgz) des Instituts für Sport und Sportwissenschaft finden sie einen modernen Gerätepark mit „Rückenzirkel“, eine gezielte Auswahl an Ausdauergeräten und darüber hinaus viele Möglichkeiten für ein freies und funktionelles Training.

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Es besteht weiterhin eine Verpflichtung zum Tragen einer FFP2-Mund-Nasen-Bedeckung auf allen Verkehrswegen des Universitätsgeländes und auch innerhalb des Fitness- & Gesundheitszentrums. Das Training selbst darf unter Einhaltung der Abstandsregeln ohne einen Mund-Nasen-Schutz absolviert werden. Die Trainingsgeräte sollten nach Beendigung der Nutzung mit den bereitstehenden Reinigungsmitteln gereinigt werden. In den Umkleiden dürfen sich unter Einhaltung der Abstandsregeln bis zu zwei Personen aufhalten. 

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Im Fitness- & Gesundheitszentrum (fgz) des Instituts für Sport und Sportwissenschaft finden sie einen modernen Gerätepark mit „Rückenzirkel“, eine gezielte Auswahl an Ausdauergeräten und darüber hinaus viele Möglichkeiten für ein freies und funktionelles Training.

Unsere ausgebildeten Trainerinnen und Trainer weisen Sie in einem obligatorischen Einführungstraining in die Geräte und Übungen ein und erstellen für Sie einen individuellen Trainingsplan nach ihren Wünschen.

Die Anmeldung für die fgz-Nutzung erfolgt direkt vor Ort. Terminabsprachen für ein Einführungstraining nehmen wir auch gerne telefonisch entgegen.

 

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26.5 / 06.06/ 16.06

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